Leben gegen die Gleichgültigkeit
21. September 2026 | Alles schrecklich ungerecht?
Über Reformen des Sozialstaates, die gerecht, wirksam und finanzierbar bleiben
20. Oktober 2026 | Rechtsextremismus erkennen – Haltung zeigen
5. November 2026 | Menschenwürde unter Druck
Verantwortung in Zeiten von Polarisierung und Krisen
EDV-Schulungen
für alle Mitarbeitenden des Bistums Hildesheim sowie Pfarrsekretär:innen
Ein Angebot der Abteilung Personalentwicklung des Bistums Hildesheim in Zusammenarbeit mit der KEB.
Fort- und Weiterbildungen für pädagogische Mitarbeiter:innen in Kindertagesstätten und für Kindertagespflegepersonen
Kooperationen mit dem Landkreis Hildesheim,
der Heinz und Heide Dürr Stiftung und mit dem nifbe
Unser Bildungsurlaubsangebot
Beziehungskompetenz für Leitung und Beratung
Gelassen und sicher im Stress – Bildungsurlaub auf Norderney und Sylt
Vater-Kind-Woche in den Herbstferien 2026
In Wahrheit ist es Liebe – Selbstliebe
„Brush up your English“ + „Französisch für den Alltag und die Reise“
Sprachen lernen auf unterschiedlichem Niveau
Ein Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich.
Fragen zum Sprachniveau beantworten die Dozent:innen auf Anfrage gerne.
„Gelassen und sicher im Stress“ auf Norderney Stressbewältigung zur Stabilisierung Ihrer Gesundheit
Hohe und permanente Anforderungen in Beruf und Alltag führen dazu, dass wir uns häufig im Stresszustand fühlen: gereizt, kurzatmig, innerlich unruhig, schlecht geschlafen, überfordert.
Und immer wieder die Frage: Wie lange geht das noch gut? Ist das noch gesund?
Das Gesundheitsförderungsprogramm von Prof. Dr. Kaluza hat zum Ziel,
- dass wir uns „gelassen und sicher im Stress“ bewegen können
- dass wir in unterschiedlichen alltäglichen Lebenssituationen angemessen reagieren und unsere Balance halten bzw. wiedererlangen können
- dass wir über „Handwerkzeug“ verfügen, um verschiedenste Anforderungen zu meistern oder zu verändern
- dass wir eigene Bedürfnisse und Wünsche wahrnehmen und verwirklichen können
- kurz gesagt, dass wir Kompetenzen zur Stressbewältigung entwickeln
Stressbewältigungskompetenzen sind Voraussetzung, um körperliches und psychisches Wohlbefinden zu erreichen, d.h. um sich gesund zu fühlen bzw. gesund zu sein.
Trainerin
Regine Böttcher
Coach, Kommunikationstrainerin, Entspannungspädagogin
Termine 2026
Norderney | Sonntag, 6. bis Freitag, 11. Dezember 2026
Caritas Inseloase | Kursnummer: BUGS04 | ➔ weitere Informationen und zur Kurs-Buchung
erster Tag: Start 18:30 Uhr
letzter Tag: Ende 12:00 Uhr
➔ zur Ausschreibung 2026
Anerkennung als Bildungsurlaub
Die Veranstaltung ist gemäß Niedersächsischem Bildungsurlaubsgesetz gem. § 10 Abs. 1 NBildUG unter der VA-Nr. B25-129188-57 mit Bescheid vom 18.09.2024 als Bildungsurlaubsmaßnahme anerkannt.
Außerdem ist die Katholische Erwachsenenbildung Niedersachsen (KEB) in NRW als Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung gemäß § 10ff Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) anerkannt unter dem AZ: 48.06.01-192 mit Bescheid vom 29.09.2014.
Für Hamburg liegt die Anerkennung unter dem Aktenzeichen HI 43-2/406-07.5, 66060 mit Bescheid vom 26.05.2026 vor.
Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung.
Ihre Ansprechpartnerinnen
Jolanta Schweer
Pädagogische Mitarbeiterin | Standort Hannover
05121 20649-69
schweer@keb-hi.de
Katrin Regul
Verwaltung | Standort Hannover
05121 20649-68
regul@keb-hi.de
„Gelassen und sicher im Stress“ auf Norderney Stressbewältigung zur Stabilisierung Ihrer Gesundheit
Hohe und permanente Anforderungen in Beruf und Alltag führen dazu, dass wir uns häufig im Stresszustand fühlen: gereizt, kurzatmig, innerlich unruhig, schlecht geschlafen, überfordert.
Und immer wieder die Frage: Wie lange geht das noch gut? Ist das noch gesund?
Das Gesundheitsförderungsprogramm von Prof. Dr. Kaluza hat zum Ziel,
- dass wir uns „gelassen und sicher im Stress“ bewegen können
- dass wir in unterschiedlichen alltäglichen Lebenssituationen angemessen reagieren und unsere Balance halten bzw. wiedererlangen können
- dass wir über „Handwerkzeug“ verfügen, um verschiedenste Anforderungen zu meistern oder zu verändern
- dass wir eigene Bedürfnisse und Wünsche wahrnehmen und verwirklichen können
- kurz gesagt, dass wir Kompetenzen zur Stressbewältigung entwickeln
Stressbewältigungskompetenzen sind Voraussetzung, um körperliches und psychisches Wohlbefinden zu erreichen, d.h. um sich gesund zu fühlen bzw. gesund zu sein.
Trainerin
Regine Böttcher
Coach, Kommunikationstrainerin, Entspannungspädagogin
Termine 2026
Norderney | Sonntag, 6. bis Freitag, 11. Dezember 2026
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erster Tag: Start 18:30 Uhr
letzter Tag: Ende 12:00 Uhr
➔ zur Ausschreibung 2026
Anerkennung als Bildungsurlaub
Die Veranstaltung ist gemäß Niedersächsischem Bildungsurlaubsgesetz gem. § 10 Abs. 1 NBildUG unter der VA-Nr. B25-129188-57 mit Bescheid vom 18.09.2024 als Bildungsurlaubsmaßnahme anerkannt.
Außerdem ist die Katholische Erwachsenenbildung Niedersachsen (KEB) in NRW als Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung gemäß § 10ff Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) anerkannt unter dem AZ: 48.06.01-192 mit Bescheid vom 29.09.2014.
Für Hamburg liegt die Anerkennung unter dem Aktenzeichen HI 43-2/406-07.5, 66060 mit Bescheid vom 26.05.2026 vor.
Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung.
Ihre Ansprechpartnerinnen
Jolanta Schweer
Pädagogische Mitarbeiterin | Standort Hannover
05121 20649-69
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Katrin Regul
Verwaltung | Standort Hannover
05121 20649-68
regul@keb-hi.de
„Gelassen und sicher im Stress“ auf Norderney Stressbewältigung zur Stabilisierung Ihrer Gesundheit
Hohe und permanente Anforderungen in Beruf und Alltag führen dazu, dass wir uns häufig im Stresszustand fühlen: gereizt, kurzatmig, innerlich unruhig, schlecht geschlafen, überfordert.
Und immer wieder die Frage: Wie lange geht das noch gut? Ist das noch gesund?
Das Gesundheitsförderungsprogramm von Prof. Dr. Kaluza hat zum Ziel,
- dass wir uns „gelassen und sicher im Stress“ bewegen können
- dass wir in unterschiedlichen alltäglichen Lebenssituationen angemessen reagieren und unsere Balance halten bzw. wiedererlangen können
- dass wir über „Handwerkzeug“ verfügen, um verschiedenste Anforderungen zu meistern oder zu verändern
- dass wir eigene Bedürfnisse und Wünsche wahrnehmen und verwirklichen können
- kurz gesagt, dass wir Kompetenzen zur Stressbewältigung entwickeln
Stressbewältigungskompetenzen sind Voraussetzung, um körperliches und psychisches Wohlbefinden zu erreichen, d.h. um sich gesund zu fühlen bzw. gesund zu sein.
Trainerin
Regine Böttcher
Coach, Kommunikationstrainerin, Entspannungspädagogin
Termine 2026
Norderney | Sonntag, 6. bis Freitag, 11. Dezember 2026
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erster Tag: Start 18:30 Uhr
letzter Tag: Ende 12:00 Uhr
➔ zur Ausschreibung 2026
Anerkennung als Bildungsurlaub
Die Veranstaltung ist gemäß Niedersächsischem Bildungsurlaubsgesetz gem. § 10 Abs. 1 NBildUG unter der VA-Nr. B25-129188-57 mit Bescheid vom 18.09.2024 als Bildungsurlaubsmaßnahme anerkannt.
Außerdem ist die Katholische Erwachsenenbildung Niedersachsen (KEB) in NRW als Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung gemäß § 10ff Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) anerkannt unter dem AZ: 48.06.01-192 mit Bescheid vom 29.09.2014.
Für Hamburg liegt die Anerkennung unter dem Aktenzeichen HI 43-2/406-07.5, 66060 mit Bescheid vom 26.05.2026 vor.
Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung.
Ihre Ansprechpartnerinnen
Jolanta Schweer
Pädagogische Mitarbeiterin | Standort Hannover
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Verwaltung | Standort Hannover
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Mobile Bildung neu gedacht!
Der digitale Moderationskoffer steht bereit.
Gruppen und Einrichtungen, die in der Bildungsarbeit aktiv sind, können den Koffer verwenden.
Fragen Sie gern an, um den Koffer vor Ort (Hildesheim, Bremerhaven, Duderstadt) zu nutzen oder auszuleihen!